Preise
Rückbildungskurse bei MamiMoves
Du hast Großartiges geleistet! Jetzt ist es Zeit, deinem Körper etwas zurückzugeben. In meinen Rückbildungskursen konzentrieren wir uns ganz gezielt auf die Kräftigung deiner Körpermitte und deines Beckenbodens. Wir versuchen das Schließen die Rektusdiastase anzustoßen und sorgen dafür, dass du dich in deinem „neuen“ Körper wieder rundum sicher und stabil fühlst. In einer entspannten Atmosphäre lernst du andere Mamas kennen und findest Schritt für Schritt zurück zu deiner alten Form – physiologisch fundiert und mit viel Herz.
119€ - Dauer 8 Wochen, von den KK mit 75-100% bezuschusst.
Nächster Kursstart:
15.09.2026 - Dienstags 10:00 Uhr im Activity Fellbach
16.09.2026 - Mittwochs 09:30 Uhr im Gemeindezentrum Oeffingen (Fellbach)
16.09.2026 - Mittwochs 17:30 Uhr im Stadtteil- und Familienzentrum Fellbach
1:1 Coachings
Individuelle Unterstützung für neue Mütter
Ganz individuell: Nur du und deine Ziele
Jede Schwangerschaft und jede Geburt ist so individuell wie du selbst. Wenn du dir eine Betreuung wünschst, die exakt auf deine Bedürfnisse, eventuelle körperliche Beschwerden oder deine persönlichen Fitnessziele zugeschnitten ist, ist mein 1:1 Coaching genau das Richtige für dich. Wir erstellen gemeinsam einen Plan, der in deinen neuen Alltag als Mama passt. Ich begleite dich exklusiv, korrigiere deine Ausführung ganz genau und motiviere dich dort, wo du es gerade brauchst. Maximale Effizienz für dich und deine Gesundheit.
Pakete:
Einzelstunde 1 x 60 Min. Personal Coaching 85,– €
5er-Karte 5 x 60 Min. (ideal zum Reinschnuppern) 400,– €
25,– € gespart
10er-Karte 10 x 60 Min. (das Rundum-Sorglos-Paket) 750,– €100,– € gespart
Pilates nach der Rückbildung - mit Baby
Bei MamiMoves bieten wir flexible Preise für unsere Pilates-Kurse mit oder ohne Baby, die sowohl auf die Bedürfnisse von Müttern als auch auf die der Neugeborenen zugeschnitten sind. Unsere Kurse beinhalten eine persönliche Betreuung und ein sicheres Umfeld, in dem du zusammen mit deinem Kind aktiv werden können.
Vorteile unserer Pilates-Kurse
Wer sagt, dass Training und Babyzeit getrennt sein müssen? Beim Pilates mit Baby integrieren wir dein Kind spielerisch in die Übungen. Während du an deiner Haltung, Flexibilität und Tiefenmuskulatur arbeitest, genießt dein Baby die Nähe zu dir und beobachtet neugierig das Geschehen. Pilates ist das ideale Training, um Verspannungen vom Tragen und Stillen zu lösen und gleichzeitig deine Kraft aufzubauen. Wir fließen gemeinsam durch die Übungen – eine wunderbare Quality-Time für euch beide!
Preise
8 Einheiten Kurs - 119€
10er- Karte - 135€
Flexible Kurstermine und Preise
Unsere Kurse sind so gestaltet, dass sie in deinen Zeitplan passen. MamiMoves bietet verschiedene Zeitmodelle an, die nach Bedarf gebucht werden können. Du kannst entweder einen 8 Einheiten Kurs buchen oder flexibel eine 10er-Karte.
Jetzt anmelden und profitieren
Melde dich noch heute für unsere Pilates-Kurse mit Baby an! Genieße die Vorteile einer starken, aktiven Mutter-Kind-Bindung und verbesser gleichzeitig dein Wohlbefinden.
Babymassage
Einzelsitzung (ca. 60 Min.): 60,– € (Inkl. hochwertigem Massageöl und Handout mit den wichtigsten Griffen für zu Hause)
Du hast Freundinnen mit Babys? Gerne komme ich auch zu einer kleinen Gruppe von 2-3 Mamas zu euch nach Hause. Gemeinsam entspannt es sich noch schöner!
Baby-and-Friend Stunde (ca. 60 Min.): 75€
